●汗の出口に汗や汚れがたまり、汗腺をふさぎ、赤いブツブツが出て炎症がおこることを、「あせも」といいます。
●ひたいや首のまわり、胸、背中、わきの下、膝の裏など、汗のかきやすいところにできやすく、ブツブツが増えるとかゆみがひどくなります。ひどくかいてしまうと、傷から細菌が入り、化膿することもあります。
① 汗をかきっぱなしにしない
◇汗を吸いやすい衣類（木綿・ガーゼ）
◇汗をかいたら、まめに着がえる
◇衣類は薄着で
◇お風呂で汗を流す
② 涼しくする
◇クーラーを使う
（冷やしすぎないようにしましょう。24℃前後、外気温との差は、
5℃以内が望ましい。）
◇扇風機を使う （遠くから微風で）
③ 薬をぬる
◇医師の処方した軟膏を指示どおりに
◇市販の薬を自己流で使わないほうがよいでしょう
人間が体温を一定に保つことができるのは、汗腺の働きによるところが大きいといわれています。いつも快適な環境におかれると体温調節する必要がないので、気温の変化についていけなくなります。赤ちゃん時代にたっぷり汗をかく体験をするのは大切なことです。
